第二个计划就是能力改造了，要想咸鱼翻身，就得重新拿起书本充实自已，知识改变命运！没什么主见的刘弈把制定计划的权利全权交给了骞哥，毕竟相比于一个顶级科技文明的智脑，连初级宇宙文明都算不上的蓝星上所有人都是小卡拉米。

结果就是每天晚上的睡眠时间，刘弈都要在骞哥创造的脑海空间中恶补计算机相关的所有知识，所幸，得益于穿越的时候两个灵魂的交叉融合，本就脑子灵光的刘弈学习能力超乎常人，加上骞哥制定的学习方法和脑海的深入学习方式，刘弈那空荡荡的大脑仿佛充了水的海绵一般迅速的充实了起来。

嗯，至于两个灵魂的交叉融合是什么意思，骞哥表示：别问，问就是不知道！

这个地球不简单！（小声哔哔）

最后一个计划，就是对于每天除了睡觉以外的时间的安排了，身体好了，能力也有了，谁还打工啊是不是？这辈子都不可能打工了！

征求了刘弈的意见之后，骞哥认为游戏直播是一个很不错的选择，2018年正是网络直播飞速发展的重要时期，这其中就包括游戏直播，很多以前不温不火的游戏直播都是从这一年开始爆火的。

刘弈目前唯一的爱好就是游戏，不管是本尊还是前身，都是问道和梦三国这两款游戏的忠实玩家，虽然这两款游戏相比于英雄联盟、绝地求生这些大热游戏来说并不起眼，但让刘弈再做一次选择的话依然还会选这两款游戏。

最主要的原因就是问道和梦三国的游戏背景都有浓厚的华夏文化元素，刘弈恰好就是一个华夏古风、国风文化的爱好者，就拿英雄联盟来说，曾经也跟表弟玩过几把游戏，但那纯西方的角色建模和游戏背景实在是无法适应，几把对局就让刘弈丧失了对于这款游戏的兴趣，从此再未接触过。

最终刘弈还是选择了做一个问道主播，一来问道是刘弈从初中就开始接触的网游，十多年的经验加上穿越前5年的超前版本理解能让刘弈在游戏中顺风顺水；二来刘弈其实也没有多少玩竞技游戏的天分，梦三国毕竟是一款类dota的竞技游戏，而这类游戏对于玩家的操作和意识要求相当之高，刘弈虽然玩的不差，但还达不到技术主播的要求。

如此，这半个月来，从摸鱼公司辞了职的刘弈就开始了令他既爱又恨人生改造之路。

……

“晨跑任务完成，休息五分钟，然后做一遍锻体操，你就可以自由安排了，小弈砸今天表现的还不错哦。”

撑着膝盖喘着粗气的刘弈无力搭理欠抽的骞哥，尽力的调整自已的呼吸，一边看向手腕上带着的运动手环。

2018年9月13日上午7点22分，5.02公里，25分01秒，配速4′59″。

不错，半个月时间突破五分钟大关了。

这款手环是经过骞哥魔改的，不仅有现在流行的运动手环的所有功能，还加入了微电流刺-激功能，能够在运动过程中刺-激神经和肌肉，达到更好的锻炼效果，然而这个功能更多的被骞哥用来惩罚偷懒的刘弈，这半个月刘弈可谓是被整的欲-仙-欲-死，谈手环色变。

不仅是手环，骞哥还帮刘弈魔改了手机、电脑和用来直播的一些设备，性能用一句话来形容——牛比lus，在县城郊外隐秘处骞哥悄悄改造了一个超级工作间，刘弈去参观过几次，工作间里设备齐全，可以实现目前世界所有最先进的科学实验，对此刘弈表示不愧是超级文明智脑，即便损毁严重只剩亿万分之一的功能也比蓝星的科技要先进几百倍，只不过受限于材料，很多超现代的科技无法制备。

略作休息，刘弈在骞哥的指导下顺利完成了锻体操的训练，此锻体操是骞哥根据华夏古代五禽戏、八段锦及各种拳法、武术改良糅合成的一套动作。

骞哥本来给这套动作取名为骞哥无敌锻体操，被刘弈以死相逼不了了之，最终勉为其难命名为天元养气法，此法难度不是一般的大，一般人想要入门至少要1个月时间。

而刘弈在骞哥的指导以及运动手环的酸爽治疗之下半个月终于入门，一套动作下来浑身舒爽无比，五公里晨跑的疲惫一扫而空，几年宅男生活落下的体虚症状仿佛从不存在一般。

“不错，明天开始可以加量了，晨跑增加五公里，争取配速保持在五分钟以内。”骞哥难得正经一回，刘弈感受一会身体的变化之后也难得的没有叫苦，反倒是跃跃欲试。

多年体虚一朝得治，理所当然的飘了。