随着莲子入口，还没尝出什么味道就瞬间化为一股热流窜入四肢百骸，起初浑身暖洋洋的很舒服，但后来越来越热越来越热！

他只得下床站定，舒展身体打起了犀渠炼皮，一动起来他就感觉到这次的明显不同，从第一幅到第十二幅图水到渠成，配合呼吸运转一遍又一遍，大周天后直接顺势突破！金身二转！

感觉着空气中不断涌入的气息与全身快要溢出的力量，陈沉淡定的拿出了第二颗莲子，只是他的嘴角有些压不住了。

就这样一天一夜过后，在第二天的朝阳初升之际陈沉睁开了双眼，眼中一抹金色一闪而过。

炼化三颗莲子，他现在已是金身四转！从炼皮前期直接跨越炼肉，洗髓，直达换血前期！有种不真实的虚幻感，主要是这个变化太大了！

感受着筋骨肌肉中蕴含的九牛二虎之力与血液中由天地元气淬炼来的真气，他真切的觉得世界已经不同了！

现在的他，身高七尺，长发及腰，面含荧光，体态修长，皮肤隐有金光闪过，肌肉也如钢浇铁铸，浑身上下散发着一股“魅惑”的韵味。

至于为何是“魅惑”，金身四转名为“青丘换血”，古书记载青丘有狐，身具九尾。凡人寿命短暂故认为九尾象征生命力深厚，多以九尾狐为祥瑞图腾。

故而四转大成后除了血液中可以蕴含更多的真气外，生命力也会大大增加。有一些“副作用”也无伤大雅的吧！？

陈沉握紧拳头，觉得这一拳可以打爆空间。当然，这只是力量暴涨后的错觉。

自我陶醉了下，陈沉心念动间，运转金身诀中的一个小技巧“龟藏”，收敛了全身所有异常，又变得平平无奇，甚至弱不禁风起来。

“呼，幸好这一招能用了，不然我怎么出去见人啊，那些女的男的一见我会不会都扑上来？”陈沉打了个冷颤，赶紧摇了摇头，把这个想法甩出去。

只是浑身上下因为这脱胎换骨般的变化出了很多的黑泥和死皮，味道也不是太好。他准备去打桶水冲洗下，只是一抬脚落下，地上多了一个坑。心头一阵无语，看来力量暴增太多，已经无法掌控了。

无奈间，他也不敢乱走了。右手虚握，黑剑浮现。陈沉开始握剑虚刺，用这种方式熟悉新的力量。

由于是在外界，他没有如在内天地那样疯狂出剑，而是慢悠悠地一剑一剑刺出，体会着不同力道的细节。

时间匆匆而过，直到太阳西斜他才停了下来。期间陈虎在外巡逻并未归来。现在他已基本熟悉了力量，日常活动已经没问题了。

陈沉赶紧出门好好冲洗了一番，终于神清气爽了！

叼着从灶房找到的面饼，陈沉躺靠在院中的枯树下，翘着二郎腿开始琢磨下面的计划。